不用等準備好再出發

計劃不計劃

由於我只看完一篇北方之路遊記就決定要走朝聖之路（這篇是我如何下定決心），我知道大概會是一趟會經歷各種驚喜與緣分的旅程，為了體驗最真實的 Camino，我決定不做太多功課，決定計劃的是一個沒有計劃的旅行。

至於只有訂第一個晚上在 SJPP 的住宿，而完全沒有做後續的規劃，在出發第一天就被 Camino 上課，可以看之後的文章。

天數規劃

法國之路

網路上查到的法國之路的資訊都是說 30 至 35 天，取決於腳程跟休息日，因為我本身有爬過一些百岳，所以當時是訂 34 天想說應該可以有休息日的順利走完。

世界盡頭

世界盡頭查到的徒步資料比較少，後來是訂 5 天走完。至於要先去 Fisterra 還是 Muxía 則是一直猶豫的選擇。

最後走了幾天？

我最後 SJPP 到 Santiago 走了 32 天，其中包含 León 多待了 1 天。

世界盡頭總共 4 天，其中 Santiago 到 Fisterra 花了 3 天，然後 Fisterra 到 Muxía 花了 1 天。

後來覺得 33 + 5 應該是更舒服的選擇，本文最後放了體能參考，可以參考看看自己適合多長的天數。

每日行進距離跟住宿表格，歡迎建立副本

裝備

要帶什麼裝備大概是花最多時間研究的，儘管如此還是多帶到了一些沒用到的物品。

全程沒寄包，加行動糧、水，大概 9-10 公斤。

一般登山裝備

• 睡袋內襯：我走路的時間是 04/22-05/28，溫度大多是 10-20 度，睡袋內襯很夠用，中途遇到下雨下整週，才有到 0 度，幸運的是住到的庇護所都有提供毯子
• 登山包、小包：不用帶太大，太大裝越多越重，小包放貴重物品，下大包後可以隨身攜帶
• 運動濾水瓶：見仁見智，為了減少不適應的意外我有買
• 登山杖：在 SJPP 買的
• 頭燈：開紅燈可以在早上比別人早起收行李的時候，減少打擾到別人
• 背包雨衣（Ponchos）：一開始是靠 Gore Tex 外套跟背包套，但後來雨下太大，在途中的迪卡儂購入
• 防水夾鏈袋：收護照、食物都很好用

衣服裝備

• 鞋子：買全新的，走完台北大縱走當作訓鞋
• 衣服：兩件，穿一件洗一件
• 褲子：帶了兩件，但後來只穿一件，天氣好就會洗，當天就會乾
• 短褲：一件，抵達庇護所洗完澡穿
• 拖鞋：抵達庇護所讓雙腳自由
• Gore Tex 外套：基本保暖，小雨可以遮
• 羽絨外套：沒穿到，中間有遇到很冷的天氣，可以穿
• 羊毛襪：必備，我不是買五指的，後來有因為鞋墊積水起水泡，但不積水的話應該沒事
• 遮陽帽：遮陽、保暖、防風
• 護膝：我走完全程膝蓋完全沒有不舒服
• 好看的襯衫：為了後續行程，中途沒有拿出來

盥洗裝備

• 肥皂、肥皂袋：一個洗全身，很方便
• 快乾毛巾：短髮的話，小條的運動毛巾大小就足夠
• 袋子、S鉤：盥洗帶到浴室，有幾天浴室沒有掛勾，可以用S鉤找地方掛
• 吹風機：只有第一天有用，短髮的話，西班牙很乾燥，不用吹就會乾了

其他裝備

• 按摩球：腳底是最需要按摩的，在途中迪卡儂購入
• 凡士林：起水泡後很認真的擦
• 防曬乳：第一天大曬傷，在路上超市購入
• 水泡貼：路上藥局或是販賣機可以買，貼上去就不痛了，很需要
• 個人藥物：路上有稍微小感冒
• 延長線：完全沒用到
• IKEA 袋子：因為我買的登山包偏高只能托運，所以會用袋子裝著避免損壞
• 萬國轉接頭：太大顆的有些地方會撐不住
• eSIM 30 天 30GB 很夠用，記得途中要買下一張

裝備新增花費

以下列的是在台灣新買的裝備，不含原本有的

裝備	品牌／規格	價錢
鞋子	Hoka Speedgoat	NT$5,271
羊毛襪	Smartwool	NT$1,520
睡袋內襯	－	NT$279
登山包、小包	35L	NT$8,352
吹風機	－	NT$599
萬國轉接頭	－	NT$649
IKEA 袋子	－	NT$99
延長線	－	NT$329
運動濾水瓶	－	NT$649
護膝	－	NT$598
快乾毛巾	－	NT$199
eSIM	30 天 30GB	NT$1,370

APP

最常使用的 APP

• Camino Ninja：全部的路線規劃都是用這個，可以看熱門城鎮以及住宿點，只有進到城鎮才會用 Google Map。
• BuenCamino：有些庇護所不知道是不是只能排隊或是能夠預定，可以參考一下。
• Booking：多數庇護所都可以用 Booking 訂。
• WhatsApp：不能用網站或是 Booking 訂房的部分庇護所，就會需要用 WhatsApp 聯繫，也有聽說可能可以拿到比 Booking 好的價位。路上遇到的人要加聯絡方式也很常用 WhatsApp。因為需要簡訊認證才能辦帳號，建議在台灣先註冊好。
• 當然還有 Google Map

證書

法國之路加上世界盡頭總共可以拿到 5 張證書

1. 中途證書

• 領取地點：Santuario de la Virgen Peregrina
• 走到 Sahagún 就代表走完一半啦！注意開門時間，提早到可以在城鎮內喝咖啡，我當時提早到加上館員沒有準時上班多等了 20 分鐘，人數大概 7、8 位
• 需付費，我在這裡加買了紙筒，否則無法想像這張紙怎麼帶到 Santiage

2. Compostela 證書

• 領取地點：Pilgrim's Reception Office
• 先上網填資料才能領取號碼牌，門口有 QR Code 可以掃網址
• 填資料網址
• 免費，但我又買了紙筒，因為比較有設計感
• 最後 100 公里需要每天蓋兩個印章

3. 距離證書

• 領取地點：Pilgrim's Reception Office，跟 Compostela 證書一樣的位置
• 需要加價購買

4. Fisterra 證書

• 領取地點：Punto Información
• 免費，可以捐獻

5. Muxía 證書

• 領取地點：Oficina Municipal de Turismo de Muxía
• 注意時間，不是每天都有開
• 免費

語言能力

• 英文：程度越好體驗越好，在 Camino 上跟他人交流是最棒的事，不過其他國家的人也會很有耐心的聽你講，所以不用太擔心，也有遇過不會講英文的大哥大姐，甚至連 APP 都不太會用，也是好好的在路上，邊走邊練吧！
• 西文：Duolingo 玩了前幾章，意外的實用，點咖啡、拿鐵、柳橙汁都是用得到的

體能參考

前半程每天走 20-25 公里，後來 25-35 公里，除了腳底累積的疲勞無法避免，在沒有寄包的情況下走完全程，覺得是還可以應付的狀態。

我在出發前花了五天走完台北大縱走，分別是：

日期／訓練	距離	時間(時:分)
第五段	10.43 km	3:04
第六、七段	18.49 km	5:06
第一、二段	21.76 km	6:27
第三、四段	21.31 km	6:18
第八段騎車	33.72 km	2:03