抱歉我遲到了，但其實我根本不想來

「要是一位內向者不滿於自己的生活狀態，那麼他可以做些什麼來改變？」 這本書是作者潔西卡作為一位內向者，對自己做的一項實驗，她挑戰自己用一年的時間成為外向人。 這個挑戰法對我來講有點像是暴露療法，潔西卡一開始的挑戰就是一直認識人，甚至後來還強迫自己表演脫口秀，這對我來說就像是硬逼自己走向地獄。 「因為我不想要可有可無的閒聊，我想突破屏障，我想真正認識對方。」 然而潔西卡在一步一步努力認識新朋友的過程中，也找到了我們渴望交到朋友的方式，不是表面的話語丟來丟去，而是真正的交流。 「如果提問的人是真誠且友善的，人們通常很樂意回答私人問題。」 也許在很多時候，我們會害怕問人們這些問題，但作者發現只要時機正確且態度真誠，就很有機會遇到願意回答的人們，這是很讓我驚喜的部分，因為我總以為私領域是很私密的地方，要夠熟才能夠詢問，但當不踏進這個領域，又常會覺得連結不夠，這是很矛盾的部分。 「縱使我享受自己的內向者世界，但部分的我仍想知道自己可能錯過了什麼。」 很佩服潔西卡的勇氣，也被她的勇氣所激勵，也許不用這麼用力的努力，但是，如果想知道自己究竟可能錯過了什麼，那麼想辦法一小步一小步試試看吧，也許世界沒有那麼的可怕，也許會更喜歡這個世界。 「我真的很喜歡自己的舒適圈，可是我也知道就算躍入未知或令我懼怕的事物一會兒，我也還是會安然無恙。」