操控與反操控

人際關係

更新於: 2025-06-18

作者: 賈誠柯 (Wladislaw Jachtchenko)

出版社: 遠流

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「一個希望在各方面都以善行自持的人,一定會在眾多不善之人中自取滅亡。」── 馬基維利 在日常人際交往中,操控其實是無所不在的,這邊所指的操控,並不是說害別人去做壞事,或是PUA他人,而是透過一些技巧,讓對方做到你想要他做的事,無論是讓對方幫忙、推銷商品、甚至是博得好感。 書中提到很多語言的技巧,像是巧妙的轉移話題、煞有其事的裝懂、把問題弄得更複雜、甚至還有一些情緒勒索,技巧千百種,不可否認有時候就是需要這些技巧,當然,你可能不喜歡某些方式,但是透過了解這些操控技巧,對於覺察他人在操控你的時候,也能夠更快的警覺到。 「發展出更多自信的技巧在於,把焦點放在你擅長的東西上。短期之內你的表現還不會有所改變,因為你只是改變了內心的態度,但到了中期,因為你持續把焦點轉移到正面的事物上,用比較好的態度看待自己,內心批評的聲音逐漸消失,所以自信心會慢慢增加。特別是對自我批判和完美主義型的人來說,這個方法一開始會很困難。但卻是有用的!」 操控可以不只操控別人,也能夠操控自己,對於自己想達成的目標,有時候可能也需要一點小技巧才能堅持下去,幫助自己更正向吧! 作者在書中的頭尾都有花篇幅在解釋操控的”道德性”,我覺得蠻有趣的,有種很擔心被誤解或是誤用的感覺,但我覺得最重要的還是要知己知彼,才不會被利用了還不自知。