金剛經白話講座

「修行不是做什麼特別的事，只是用心體會生活，並從中得到提升的力量」 對於信仰，我從來抱持的都是尊重的態度，不會否定信仰，但也不會特別說我信什麼，所以儘管小時候接觸過心經或是其他經文，但從來沒有仔細了解，直到有一天看到有人推薦這本書然後說金剛經可以不只是宗教，還可以用哲學、心靈成長的方式看，才驚覺也許緣分到了有些經典真的可以拿來解決人生的問題。 「每一個悲傷故事的背後，通常都有一個很深的執著。不是只看到自己想看的，就是看不到自己不想看的。執著讓人變得可悲，卻又不自知其可悲。」 放下執著，是我覺得金剛經裡面最需要去了解、去實踐的道理，往往生氣、難過、內耗都是來自內心有所執著，執著一個既定事實、執著一個無法改變的事物、或是執著一個別人的想法，而如何放下執著就是我們一生的修行。 「最高的法是無法說的，但又非說不可。但在我們會騎自行車後，那些說法就不再需要了，通通可以放下。」 很喜歡作者用很生活化的例子來解釋經文，如何讓內心圓滿，不要讓自己被卡住，該做的應該就是放下執著，但該如何放下呢？因應各種不同的人事時地物，有各種不同的方法，然而這些方法都只是幫助理解，靠著這些方法努力的實踐、修行，有一天真的做到的時候，也會發現這些方法都可以放下，因為只靠方法是做不到的，需要的是靠自己的體會。 「修行是一個實踐的過程，也是一個成長的過程。雖然需要理解，但無法僅憑理解而完成。許多修行上的問題，答案更多是在實踐與成長中，而不在理解中。」 但這其實也是我認為最容易卡住的地方，因為常常會有「道理我都懂」但就是做不到的情況，但大概也是我讀這本書有所得到的想法，就是「啊！原來我是在修行」，這麼一想，莫名的會覺得好像遇到的這些困難也許都是有辦法克服的，金剛經讀過這一遍，我覺得很多地方是在教我們轉念，或是說跳脫固定形式，從更高的一個層級看問題，至於如何達成，就是需要自己慢慢去體會、慢慢實踐的了。目前這一輪理解，我對於哲學的人生意義、身心靈的活在當下、覺察情緒、活在當下，有一種連貫的感覺，也許人生追求的就是心靈的富足。也希望在未來有很多體會之後，能再次細讀這本書，感受更多佛學的道理。 「天底下最富有的人，不是擁有很多東西的人，而是覺得自己什麼都不缺的人。是那些覺得自己本自具足，一無所求，對什麼都感到滿意的人，才是真正富有的人。」