「無論什麼人，只要體驗過一次完美無缺的整理，就會體會到心動般的感覺。而且，還會實際感受到『整理過後』的人生所產生的戲劇性變化。」
先丟再整理。
「只留下令你怦然心動的東西。剩下的，全部毅然決然地丟掉。」，作者提到，決定物品是否留下的標準，是一件一件拿在手裡，感受觸碰時是否感到心動，當生活只被心動的東西所圍繞，才能感受到最幸福的空間。
作者也有訂下減量的順序，從衣服開始，再來是書籍、文件、小東西，最後才是紀念品。這也是難度的順序，從比較簡單能夠決定的物品開始丟，開始練習判斷的標準，到後面難度較高的物品時，才能好好的做決定。
收納的原則則是，同一類的東西收納在同一個地方，不要分散。
趁著剛看完這本書，先丟了兩袋垃圾跟一箱回收，目前對衣服類的整理比較有感，包含以心動程度決定衣服的去留，跟網路上也可以找到作者針對衣服的折法，打開衣櫃的時候看到整整齊齊的衣服，真的是賞心悅目。
「過去的人生會重新啟動，全新的人生就要開始。」